Как помочь ребенку научиться ползать на четвереньках?

Родителей беспокоит так много вопросов, и один из них — как научить ребенка ползать. В этой статье мы дадим вам исчерпывающую информацию по этому поводу, развеем страхи и расскажем, что именно должно стать поводом для волнений.

С какого возраста малыши начинают ползать?

По данным ВОЗ, большинство детей начинает вставать на четвереньки в период с 6 до 11 месяцев. Чаще всего новый навык осваивается малышом после того, как он научится сидеть, ведь именно из этого положения крохе проще приподняться.

Однако не все так просто. Во сколько месяцев ребенок начнет ползать, будет зависеть и от индивидуальных особенностей. Кто-то начнет сидеть, а потом ползти, а кто-то первым делом пытается передвигаться на четвереньках, минуя предыдущий этап.

Кроме того, есть несколько причин, почему одни малыши оказываются резвее других:

• генетика – если малыш от природы очень любопытный и хочет все изучить, он станет более активно исследовать этот мир;
• вес — худенькие дети более поворотливые, чем их пухленькие сверстники;
• пол — есть мнение о том, что девочки быстрее учатся плавать ползать, чем мальчики;
• любимая поза — дети, которые много времени проводят на животике, раньше начинают передвигаться на четвереньках, они много усилий прикладывают, чтобы осмотреть все вокруг, поэтому у них укрепляются мышцы рук, спины и шеи;
• заинтересованность родителей в развитии своего ребенка.

Таким образом, возраст не так важен. Главное — чтобы родители создали все необходимые условия для развития новых навыков.

Нужно ли заставлять ребенка ползать, если он не хочет?

Для ребенка очень важно учиться передвигаться на четвереньках, так как это большой шаг к самостоятельности. Другие полезные эффекты тоже не заставят себя ждать:

• развитие мышц и связок;
• укрепление позвоночника, формирование правильной осанки;
• тренировка вестибулярного аппарата, чувства баланса;
• развитие координации движений;
• тренировка фокусировки зрения на одном предмете.

Кроме того, после того как ребенок научится ползать на четвереньках, он сможет приступить к еще более важному этапу — встать на ножки и сделать первые шаги. Ведь для этого нужно подготовить мышцы и позвоночник.

Почему малыш не начинает ползать — проблемы и патологии

Это еще один важный вопрос, который требует детального рассмотрения. Иногда карапузы не хотят осваивать новый навык, потому что просто не готовы. Однако если к 8 месяцам малыш еще не встал на четвереньки, звучит уже тревожный звоночек — не лишним будет обратиться к педиатру.

Вот некоторые причины, почему ребенок не хочет ползать:

• слаборазвитые мышцы рук, ног или спины;
• нарушение развития опорно-двигательного аппарата;
• характер — некоторые дети спокойны и не так активны;
• вес – полным малышам сложнее передвигаться самостоятельно;
• постоянное лежание в кроватке – для ползания нужно пространство.

Однако паниковать раньше времени не нужно. Все эти причины можно устранить либо самим, либо с помощью специалиста. Главное — вовремя распознать проблему и принять необходимые меры.

Способы и этапы ползания

Сначала разберем, что должен уметь малыш в том или ином возрасте:

• 2 месяца — держать головку;
• 4 месяца – подниматься на локтях, поддерживая верхнюю часть тела;
• 6 месяцев – сидеть, стоять на четвереньках, делать перекаты с одного бока на другой;
• 8 месяцев – ползать;
• 9 месяцев – мышцы ребенка хорошо развиты, он может свободно передвигаться на четвереньках и делает попытки стоять.

Учтите, что ползать дети могут по-разному, и это нормально!

Передвижение на животике

Вот как начинают передвигаться маленькие непоседы, жаждущие исследовать огромный мир вокруг себя:

1. По-пластунски. Карапуз лежит на животе и опирается на локти. Он заваливается то на один бок, то на другой, подтягивая себя вперед. Максимальная нагрузка приходится на мышцы плечевого пояса, рук и локтей.
2. По-пластунски, отталкиваясь ножками. Если ранее в передвижении участвовали только верхние мышцы, то теперь малютка старается задействовать и ножки. Ребенок подтягивает под себя то правую, то левую.
3. Стиль «Тюлень». Карапуз сначала немного приподнимается, а затем одновременно обеими ручками толкает себя вперед.

На четвереньках

Освоив передвижение на животике, ребенок обычно быстро встает на четвереньки. Способы такого передвижения тоже различаются:

1. Классический стиль. Ребенок передвигается, опираясь на вытянутые ручки и согнутые ножки.
2. Стиль «Крaбик». Малыш на четвереньках пятится назад, как краб, и заглядывает себе между ножек. Так он видит, куда движется.

Перемещение перекатами

Некоторые малыши ленятся подниматься, но при этом не лишены любопытства и хотят изучать все вокруг. Поэтому они просто перекатываются с боку на бок.

На попе

Еще один возможный вариант: ребенок, сидя на полу, начинает ерзать попой и затем понемногу перемещаться к своей цели. Также он может помогать себе ручками. Это тоже нормально — малышу так хочется, так почему бы и нет!

Как помочь ребенку?

Если вы уверены, что у чада все в порядке со здоровьем, и он просто ленится, тогда пора вам вмешаться в процесс. Вот несколько советов, как можно научить кроху ползать в 6 месяцев:

1. Поднимайте малыша в воздух, поддерживая его под животик. Это упражнение помогает укреплять мышцы спины.
2. Положите ребенка на круглый валик, чтобы руки и ноги касались пола, и качайте вперед-назад, чтобы он учился переносить вес тела с рук на ножки.
3. Поставьте на четвереньки и перекатывайте вперед-назад. Так ребенок поймет, как нужно ползать.
4. Положите карапуза на живот, под грудью протяните ткань, а теперь аккуратно поднимайте, чтобы малыш повис в воздухе. Он сможет двигать ручками и ножками, имитируя ползание.
5. Поставьте впереди любимую игрушку, чтобы малыш пытался до нее добраться.

Профилактический массаж

Прежде чем кроха научится переворачиваться со спинки на животик, садиться, передвигаться на четвереньках и ходить, медики советуют делать профилактический массаж. Причем не обязательно обращаться к специалисту — родители тоже смогут научиться.

Вот что нужно делать:

• поглаживать ручки и ножки;
• скрещивать ручки на груди;
• сгибать и разгибать ручки;
• сгибать и разгибать ножки;
• растирать и пощипывать спинку;
• поднимать выпрямленные ножки;
• поглаживать животик;
• усаживать ненадолго;
• разминать стопы.

Еще полезно выполнять упражнения на мяче. Положите ребенка на него животиком и придерживая за ноги, аккуратно перекатывайте за ручки.

Совместное ползание

Одним из интересных методов обучения является совместное ползание. Дитя пытается повторять за взрослыми, а особенно за своими родителями — так приобретается большинство навыков, из наблюдений. Мама может просто становиться на четвереньки и ползать вокруг своего чада, тогда в скором времени он проделает то же самое.

Ползание с пеленок

Для обучения с самого маленького возраста понадобится трек Домана. Это фанера, покрытая поролоном с покрытием из нескользкого материала. Ширина секций на треке составляет до 40 см, длина — до 1 м.

Вот как учат ползать при помощи трека Домана: лежа на животе, грудничок должен продвинуться вперед совсем чуть-чуть. Со временем это расстояние увеличивают.

Специальные упражнения

Существуют специальные упражнения для освоения навыка ползания. Только прежде чем к ним приступить, стоит проконсультироваться с педиатром.

1. «Достать погремушку». Уложите малыша на живот, а над головой подвесьте игрушку. Младенец должен напрячь грудную клетку и вытянуть ручку вверх, чтобы достать игрушку.
2. «Стояние на четвереньках». Подложите под животик ребенка полотенце или валик, чтобы конечности касались поверхности. Из этого положения он должен встать на четвереньки.
3. «Переставление ручек». Этот способ помогает научиться переставлять ручки. Положите малыша на пол. Одной рукой поддерживайте грудь, второй приподнимайте ноги. Так малыш будет учиться переставлять руки.

Чего делать нельзя

Некоторые родители стремятся побыстрее поставить малыша в ходунки. Этого делать нельзя, так как создается дополнительная нагрузка на позвоночник. Конечно, ребенку нужно помогать, чтобы скорее начал ходить, но не стоит даже ради благой цели рисковать здоровьем.

Очень важно грамотно организовать пространство, чтобы грудничок не ушибся, не упал и не получил травм:

1. Уберите все лишние предметы. У малыша должна быть хорошая площадь для перемещений.
2. Обезопасьте от падений. Постелите мягкий плед или положите подушки. Желательно, чтобы ребенок ползал на полу, откуда он точно не упадет, а не на кровати.
3. Не оставляйте малыша одного. Он должен оставаться под присмотром взрослых, иначе может уползти слишком далеко или удариться.

Если вы, родители, будете соблюдать такие простые правила, то вы легко сможете обеспечить безопасность своему крохе.

Конечно, каждый родитель хочет, чтобы малыш пополз быстро и резво, но так не бывает. Это долгий процесс, так что стоит запастись терпением и ждать, когда кроха захочет вас порадовать.

Читайте также:

• Обзор методик обучения письму;
• Как научить ребенка читать;
• Как приучить кроху к горшку;
• Как помочь малышу заговорить.